心の健康・自殺対策
更新：2024年5月2日
心の健康・自殺対策
こころの健康相談
保健師による、精神保健に関するさまざまな相談を行っています。
こころの病気を疑うさまざまな症状の例
- 眠れない、気分の落ち込みが続く、イライラする
- 家から外に出られない、疑り深くなってきた、空耳が聞こえる
- 物忘れが増えた、理解できない行動が増えている
- 病気なのかしら？
- こんな症状は大丈夫？
- 受診したほうがいい？
- 今の薬はあっている？
- どう接したらいい？
本人や家族などからの相談をお受けしています。
相談内容の秘密は厳守致します。
まずは、電話で連絡ください。
こころの相談会
年3回 精神保健福祉士による「こころの相談会」を行っています。
開催日
令和6年6月6日（木曜日）
令和6年10月 24日（木曜日）
令和7年3月27日（木曜日）
時間
午後1時30分～3時30分です。
相談には予約が必要です。事前に広報等でお知らせしますので、保健センターまで直接お申し込みください。
保健センター 電話：0269-85-3201
その他こころの健康に関する相談先
長野県北信保健福祉事務所（北信保健所）
飯山市静間1340-1 電話：0269-62-6104
＜通常開所時間：平日午前8時30分～午後5時15分＞
思春期精神保健相談・精神保健福祉相談など各種相談を行っています。
長野県精神保健センター
長野市大字下駒沢618-1 電話：026-266-0280
心の健康に関する各種の相談と、心の健康づくりのためにさまざまな業務を行っています。
詳しくは長野県精神保健福祉センター「相談窓口：心の健康・自殺対策」ページをご覧ください。
こころの健康相談統一ダイヤル
電話：0570-064-556
開設時間：平日9時30分～16時00分、18時30分～22時00分（22時まで受付）
この統一ダイヤルは、自殺予防を目的として、「死にたい」、「家族や知人にそう訴える人がいる」、「身内が自死をしてつらくてどうしようもない」などの自殺に関係する相談をお受けします。一人で悩まず是非ご相談ください。
